闹钟的定时部分应该怎么作呢？

一开机就运行个后台程序？然后不断检查时间？

还是利用通知呢，到了时间通知运行我自己的程序？？（codeproject上有个闹钟就是用opencf的通知类写的，cf上有自己的通知类吗？）

大家有没有作过的？？能指导一下吗？谢谢！！